La montagne est un incroyable terrain de jeu, été comme en hiver. Pour pouvoir continuer à en profiter pleinement, ensemble, nous devons adopter les bonnes pratiques qui contribuent à sa préservation et à sa protection. Voici donc une charte montagne à toujours avoir en tête !
Quand on évoque « Chamonix – Zermatt », c’est souvent à la Haute Route glaciaire qu’on se réfère. Mais saviez-vous qu’il existe également un autre itinéraire, en moyenne-montagne ? Il s’agit de la version « par les sentiers » : un trek qui chemine entre 2000m et 3000m d’altitude, sur des terrains variés et non-glaciaires.
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Vous cherchez à explorer les joyaux naturels de l’Europe à travers des treks incroyables ? Que vous soyez un passionné de montagne chevronné ou un amateur en quête de nouvelles expériences, il y a un itinéraire exceptionnel qui vous attend ! Découvrez quel sera peut-être, votre prochaine aventure dans cet article.
Et non, il ne s’agit pas d’un syndrome traduisant d’un manque accru des montagnes ! On parle bien ici, d’un trouble causé par une montée trop rapide en haute altitude. Mais alors, comment l’éviter ? Quels sont les traitements si vous y êtes sujet ?
Gravir le Mont Blanc qui n’en a pas rêvé ? Mais comment se préparer pour une telle ascension ? Découvrez notre plan d’entraînement !
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Comment sont déterminés les niveaux de difficulté ? L’estimation de niveau de difficulté de nos randonnées s’appuie sur plusieurs paramètres détaillés ci-dessous: Paramètre Physique: Il tient compte des dénivelés journalières et globales, c’est à dire de l’intensité des efforts et de leur durée sur l’ensemble du séjour. Paramètre Technique: Il tient compte de la nature …
